肩部迁徙中波及的软组织较多，肩要道复合体的多要道结构及肘、腕部的力学传递王人需要限度性结构的空间限度和能源性结构的各组肌肉共同作用完成肩及上肢的迁徙经过。 首页-微先政杂果有限公司 肩部的限度性结构包括喙肩韧带、肩锁韧带、喙锁韧带、喙肱韧带、孟肱要道囊韧带。锁骨内侧的限度性结构包括锁骨间韧带、胸锁韧带、肋锁韧带。 肘部的限度性结构包括内侧副韧带、外侧副韧带、环状韧带和鹰嘴，鹰嘴是全身最昭着的骨性限度结构。内侧副韧带与外侧副韧带上前交融包被尺骨冠突，保护肘要道前囊的褂讪，缩小时限度肘要道伸直。表

图片 作家：王京 剪辑：一马深渊 东谈主与东谈主之间的相处，许多技术齐离不开某种情势的利益。这种利益并不狭小，是咱们权衡维系的一种黏合剂。 世上90%的权衡，齐需要倚靠利益的支握。 01 能长久的权衡，齐是有条目的 东谈主们的权衡收罗如合并张长短不一的网，而利益时常是网中的纽带。不管是一又友、共事照旧业务伙伴，许多权衡的初志齐不错追意象一种互惠互利的动机。 一又友之间有共同的意思有趣、共事之间有共同的奇迹规划，这些齐是构筑酬酢权衡的利益基础。 千万不要合计这个终点凉薄凉，终点冷凌弃。 好的权衡

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